ماهیگیری روان شما را آرام و شما را را برای چند ماه جهت پیشگیری از ضعف اعصاب و استرس شهر نشینی آماده میکند.
تلاطم آب به شما آرامش میدهد و ضمنا چشم شما را هم ورزش میدهد به خصوص اگر چشمانتان آستیگمات باشد.
بین ماهیگیران معروف است که مشکلاتشان و استرس شان را به آب میدهند و سبک بار بار سفرشان را به سوی خانه میبندند . ماهیگیری روان شما را آرام و شما را را برای چند ماه جهت پیشگیری از ضعف اعصاب و استرس شهر نشینی آماده میکند.
تلاطم آب به شما آرامش میدهد و ضمنا چشم شما را هم ورزش میدهد به خصوص اگر چشمانتان آستیگمات باشد.
بین ماهیگیران معروف است که مشکلاتشان و استرس شان را به آب میدهند و سبک بار بار سفرشان را به سوی خانه میبندند .
ماهیگیری با چوب و چرخ:
ماهیگیری با قلاب و نخ یعنی تجربه دست یافتن به آرامش. ماهیگیری با قلاب و نخ و انتظار برای صید، یعنی مرور لحظه لحظه های زندگی و نزدیک شدن به معنویات.هنگامی که بتوانی در جریان زندگی با قلاب تفکر، اهداف بزرگ را صید کنی و با مشکلات موجود در سر راه دست و پنجه نرم کنی، آن وقت خواهی دید که چقدر از نظر ذهنی ارتقا پیدا کرده ای.ماهیگیری یکی از ورزش های مفیدی است که باعث ارتقای ضریب هوشی، تمرکز و آرامش روانی می شود و اعضای خانواده را در یک تفریح کم هزینه و شاداب دور هم نگه می دارد.
***********************************
تاثیرات ورزش ماهیگیری بر روح و روان
از آنجاییکه ماهیگیری فرد را در تعامل مستقیم با طبیعت قرار می دهد خیلی سریع باعث کاهش استرس و تنش در انسان میشود. مطالعات علمی و البته تجربه ثابت کرده است این ورزش میتواند کمک شایانی به رفع بیماریهای عصبی همچون افسردگی و اظطراب بکند.
در حقیقت این سرگرمی درمانی شما را به سمت طبیعت می کشاند و اجازه می دهد استرس های روزانه خود را در دامان آرام و پر مهرش به کلی از یاد ببرید. فوایدی که ماهیگیری بر سلامت روح و روان دارد بسیار ارزشمندتر از به دست آوردن یک ماهی است. بهتر است بگوییم همین که به قصد ماهیگیری به طبیعت روی می آورید برای نشاط سلامت روح کافی است حتی اگر دست خالی برگردید.
تاثیرات درمانی ماهیگیری به این دلیل است که آسودگی ذهنی تحرک جسمانی خفیف و گاهی ارتباطات اجتماعی را به همراه خواهد داشت. به همین دلیل است که ماهیگیری به عنوان یک ورزش ضد اظطراب در نظر گرفته میشود.
استرس پس از سانحه (PTSD)1 و اختلال اظطراب فراگیر (GAD)2 از جمله بیماریهایی هستند که به جرائت میتوان گفت با در دست گرفتن یک چوب ماهیگیری به مرور زمان ازبین میرود. در حقیقت فرد مضطرف نمی تواندبه خوبی تمرکز داشته باشد و ماهیگیری به وی یاد میدهد که هدفش تنها به دام انداختن ماهی نیست بلکه رقیبش بسیار باهوش است و برای شکار آن باید تمرکز خود را به کار ببندد. شاید تعجب کنید اگر بگوییم تاثیرات درمانی ماهیگیری ورزشی در علم پزشکی Piscatorial therapy نام دارد که ترجمه تحت اللفضلی آن درمان بیماری های روحی از طرق ورزش ماهیگیری است.