مفید برای کم خونی:
عدس. خرما. انار. اسفتاج نپخته یا بخارپز. حبوبات. سبزیجات. میوه ها. گردو. زیره سیاه. لوبیا سبز. عسل. هویج. و این که قرص آهنی که توی داروخونه ها می فروشن عوارش جانبی داره. بدن انسان یون آهن نیاز داره نه ملکول آهن.
کلسیم و ویتامین د:
یکی از دلایلی که اکثر مردم کمبود کلسیم دارن، عدم تحرکه و دور بودن از نور خورشید. ما برای جذب کلسیم نیاز به تحرک داریم در غیر اینصورت، کلسیم دفع میشه و سنگ توالت سرشار از کلسیم خواهد شد!! برای جذب کلسیم نیاز به ویتامین د داریم. ویتامین د از راه نور خورشید بدست میاد. پس تحرک و نور خورشید برای کلسیم و ویتامین د نه تنها مفید بلکه خیلی خیلی ضروری هستن.
ادامه مطلب ...
قبل از خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحیم من اوله و آخره بگویید.
همیشه آب را نشسته بنوشید و آن را جرعه جرعه بمکید. سرکشیدن آب کار اشتباهی است.
روی مسیر قبله بخوابید. به همان مسیری که برای نماز می ایستید و پاهایتان روی محل سجده باشد.
حتی الامکان از خوردن دارو پرهیز کنید. داروها بیشتر از آن که مداوا کنند، باعث بروز بیماری می شوند.
تا جای ممکن از خوردن گوجه وخیارسبز گلخانه ای پرهیز کنید. تخم مرغ ماشینی نخورید. فست فود و عذاهای بازاری اصلا نخورید. چیپس و آدامس و شکلات های جدید و کاکائو دار را مصرف نکنید. نوشابه اصلا نخورید. شیر پاستوریزه به هیچ عنوان مصرف نکنید و از شیر محلی استفاده کنید. پنیر پاستوریزه نخورید. ( روش تهیه ی پنیر خانگی : شیر را 20 دقیقه بجوشانید. برای هر کیلو شیر یک قاشق غذاخوری سرکه لازم است. به محض خاموش کردن شعله ی گاز، سرکه ها را مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا به اصطلاح شیر بریده بریده شود. آن را از کیسه ی تمیزی رد کنید تا تکه های پنیر بجا بماند. نیم ساعت صبر کنید تا سرد شود. پنیر خوشمزه ی شما آماده است. )
وقتی خدا زن را می آفرید در روز ششم تا دیر وقت کار میکرد.
فرشته ای اومد و پرسید: چرا انقدر روی این یکی وقت میگذاری؟
خدا پاسخ داد: میدونی چه خصوصیاتی در نظر گرفتم تا درستش کنم؟
باید بیش از ٢٠٠ قسمت قابل حرکت داشته باشه، از همه جور غذا استفاده کنه، وقتی بیمار میشه، خودش خودش رو معالجه کنه، ٢٠ساعت در روز بتونه کار کنه هم زمان سه تا بچه رو در آغوش بگیره و با یه بوسه از زانوی زخمی تا قلب شکسته رو شفا بده!!!
خداوند گفت: چیزی نمونده موجودی که محبوب قلبم هست رو کامل کنم. فرشته جلوتر اومد و زن رو لمس کرد: این که خیلی لطیفه!
بله لطیفه، ولی خیلی قوی درستش کردم نمیتونی تصور کنی چه چیزهایی رو میتونه تحمل کنه و بر چه مشکلاتی پیروز شه؟
اکثر افراد خواسته شون از خدا و مذهب و سیروسلوک، فقط حاجت گرفتن برای موارد مادی و دنیاییه. اگر صلواتی میفرستن فورا منتظر شکافته شدن سقف اتاقن تا ببین فرشته ای ظاهر میشه یا نه! 2 رکعت نمازی اگر میخونن طلبکار زمین و زمان میشن. البته این روش مربوط به دهه چهل و پنجاهی هاست . جوونای امروزی صلوات نفرستاده و نماز نخونده هم طلبکارن. طلبکار خدا، زمین و زمان، مردم، و همه.
هم اینا اشتباه میکنن هم اونا.
پس چه افرادی اشتباه نمی کنن؟!
افرادی که بدون خواستن حاجت، شاکر خدان. اسم خدا که میاد لبخند میزنن. به همین سادگی. داد نیمزنن. اخم نمیکنن. فحش نمیدن. در حال فدم زدن باهاش حرف میزنن و به یادشن. ظهر و صبح تو خیابون و ماشین و ..... باهاش حرف میزنن. توی خونه، محل کار، مهمونی ....
شب از خواب نازشون بیدار میشن با خداشون نیایش می کنن. وقتی همه خوابن و هیشکی نیس ببینتشون. از سحر تا صبح کلی وقته. ربطی به نماز خوندن هم نداره و همین که با خدا حرف بزنی و شاکرش باشی کافیه. به عظمتش پی ببری. صداش بزنی.
ادامه مطلب ...